▲提不起「性」致嗎?靠這4招讓愛愛次數大提升。(示意圖/記者劉維榛攝) 圖、文:Hello醫師/Weitseng Lin
醫學審稿:賴建翰醫師 性愛是人體健康不可缺少的一部分。不但幫助維持了伴侶之間生理及情感的親密度,也能促進雙方的身體健康。因此,為了預防性愛的頻率愈來愈低,下列4招將有機會提升你少得可憐的性行為。 1.睡前請遠離手機
2.避免藥物干擾性慾 為了盡情享受性愛但又不用擔心受孕,許多人選用口服避孕藥。但諷刺的是,避孕藥成分中的雌激素可能會抑制您分泌性荷爾蒙,使您對性興趣缺缺。除了避孕藥,某些治療焦慮症(Anxiety disorder)、憂鬱症(Depression)、胃酸逆流及高血壓(Hypertension)的藥物也可能導致您性慾下降。如果您認為罪魁禍首就是藥物,請諮詢您的醫師。不要擅自調整或停藥。醫師可能會視狀況而調整處方,降低藥物對您性慾的干擾。老中醫補腎丸 中藥補腎 老中醫成份 香港老中醫 老中醫 老中醫效果 3.晚上休戰白天再戰 工作和家事可能使您精疲力盡。當您終於可以上床睡覺,早已經沒有精、氣、神去做愛做的事。您只希望好好睡一覺以補足隔天所需的能量。畢竟身體上的疲憊會殘害每個人的性慾,因此不如轉個念頭,其實性愛不一定非得在晚上。何不在早晨來場刺激又令人精神為之一振的性愛!
4. 對自己的身材有自信 肥胖或懷孕可能會讓對身材不滿意的伴侶抗拒性行為,加上媒體的推波助瀾,扭曲了人們對理想體型的認知,進而相信只有擁有模特兒般的身材才是完美的。但這一點都不是事實,實際上,伴侶並不會這麼重視胸圍或腰圍、臀圍等外在,不妨問問伴侶為什麽喜歡你,你會發現伴侶根本不在意那些事情,進而找回自信。不過,減重確實對健康有益,而身心狀況都更健康時,性慾也會直線上升。 壯陽藥 美國黑金真偽 日本騰素 日本藤素評價 日本藤素ptt 威爾鋼副作用 美國黑金價格 德國黑螞蟻效果 poxet-60 持久液
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